名老中醫的養胃粥 | 拾書所

名老中醫的養胃粥

$ 342 元 原價 380

名老中醫量身打造,460道養胃護胃粥食譜,
有效調理10大胃病,改善常見5種胃不適症狀!

吳中朝 醫師◎主編
中國國家級名老中醫
中國中央保健會診專家
中國中醫研究院主任醫師教授
中國中醫科學院養生保健專家指導委員會委員

粥養人生,讓你的胃不再疼痛,不再受到胃酸、消化不良的困擾。

內容簡介:

三分治七分養,名老中醫以粥顧好胃!

現代人因為忙碌,常常忽略自己的身體,
一忙起來連吃飯的時間也沒有,或是工作到很晚回家才吃。
這些壞習慣日積月累下來,會讓胃生病,
胃一有問題,吸收能力降低,連帶影響整個人的身體狀況。
怎麼養胃才能既健康又沒有負擔呢?
本書由從醫三十多年的中醫師將自身心血精心編纂,
從不同胃病切入,對症飲粥,改善症狀;
另外還針對不同性別、年齡層所推薦的養生粥,
讓人身強體健,養顏美容。

一碗粥改善你的胃!


 

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