本書以生涯發展的基本理論為基礎,從自我探索開始,進一步介紹工作與職業内涵,探討人生的生涯發展與職業抉擇,最終找到適合的生涯方向,可作為學生在生涯方向選擇前的入門書籍。每章蒐集時事相關事件與職場環境趨勢,讓讀者能與實務接軌,作為曰後生涯規劃的參考。