本書共分十一部分，包括揭秘中醫體質學、體質的分類、陽虛體質、陰虛體質、痰濕體質、濕熱體質、氣郁體質、氣虛體質、血瘀體質、特稟體質、平和體質等內容。簡要介紹了體質的分類、體質與健康的關系、體質的測定、影響體質的因素，並對常見體質的特點、成因、表現和調養原則進行了詳解。本書語言深入淺出，漫畫生動有趣，使本書集知識性、趣味性、實用性為一體，讓普通讀者也能輕輕松松讀懂中醫，為中醫初學者提供了全新的閱讀和學習體驗，具有很高的出版價值。
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