很多人很有才華,他們有思想、有想法,不管做什麼事情,明顯比其他人更有能力。然而在生活和工作中,他們對別人的無理要求,從來不會拒絕。結果,在和他人的相處中,他們要麼總是把他人的事情優先處理,要麼全盤接受他人的無理由求……長此以往,他們的工作和生活處處受損,身心疲憊,人生總是處於被動的狀態之中。是時候學會拒絕別人了!別讓不好意思的心態傷害你一輩子!《不懂拒絕,你就註定吃虧一輩子》是一本讓你學會如何拒絕的通俗心理學書籍,本書全面闡述“不懂拒絕”這種心態的產生以及運行機制,幫你規劃自己的人生,鍛煉自身的意志力,擁有強大的心靈,讓自己的情商和人生效率獲得全方位的提升,成為一個可以由自己選擇和主宰事情的成功人士。