本書共分為四個章節。首先詳細介紹關於榨汁機的相關知識，第二章主要介紹能幫助滋養、長壽、瘦身的特色蔬果汁，都是喜聞樂見的款式。第三章介紹適合不同人群的蔬果汁，男女老少皆能找到合適自己的一款。第四章介紹四季美味蔬果汁，滋潤你的春夏秋冬。內文每道蔬果汁都配有精美大圖，用料精准，做法簡單，更有二維碼掃描視頻，讓健康輕鬆跟隨自己。
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