日本知名醫師顛覆你對健康的迷思
不養生哪裡不對了？不養生才健康！
擔心膽固醇？膽固醇過低反而降低免疫力！ 要活就要動？時動時靜才是長久之道！
吃重鹹有罪惡感？鈉不足更容易四肢無力！ 養生之道首重養腎，攝護腺保養不可少！
如何保持心情愉悅？記得，多與異性相處！ 如果今天是最後一天，為什麼不好好享受？
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如何保持心情愉悅？記得，多與異性相處！ 如果今天是最後一天，為什麼不好好享受？