本書特色
◆收錄最新每日飲食指南及國民飲食指標資訊。
◆為配合國人營養狀況的變遷，各營養素的每日攝取量均以行政院衛生福利部最新公佈「國人膳食營養素
參考攝取量」資料為依據。
◆本書用詞淺顯易懂，適合作為初次接觸營養學科讀者之入門書籍。
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