探討撫觸療法「身體心理學」Body Psychology的第一本書！
身體不適與壓力的原因竟是「缺乏觸摸」所造成的！
當人們帶著善意互相觸摸皮膚時，大腦會分泌一種荷爾蒙「催產素」，能夠使人放鬆、減輕壓力，關係也更加親密。
根據「身體心理學」研究發現，身體的位置、姿勢、手勢和臉部表情，會反過來影響心理、感受甚至是行為。
身體不適與壓力的原因竟是「缺乏觸摸」所造成的！
當人們帶著善意互相觸摸皮膚時，大腦會分泌一種荷爾蒙「催產素」，能夠使人放鬆、減輕壓力，關係也更加親密。
根據「身體心理學」研究發現，身體的位置、姿勢、手勢和臉部表情，會反過來影響心理、感受甚至是行為。