本書內容理論實務兼備，以簡單卻不失重點的文字深入淺出地介紹休閒運動的基本概念、教育、企劃、產業管理、觀光、經營管理、現況與未來發展等，利用全盤性的概括介紹，引發讀者學習興趣、穩固讀者學習基礎，帶領讀者了解休閒運動的基礎理論。
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