唐代名醫孫思邈著作中有關健康調理的內容十分豐富，有較高研究價值，包括養心、體形鍛煉、內視調氣、飲食健康、藥補、生殖健康等。但分散而不系統，本書將之逐條揀出，歸納分類，為學習中醫的師生及研究者整理出孫思邈中醫攝生學方面的素材，以利於進一步研究。本書為成都中醫藥大學相關專業研究生教材。
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