一個充滿巧思，關於情緒、發怒與道歉和好的故事……
生氣、苦惱時，小心！別讓壞心情怪獸帶你趴趴走！
覺察自己正在生氣或沮喪，是你遠離壞心情的開始！
「我不要……我不會……我就是不要！不要！」
孩子憤怒、鬧脾氣時，就是這麼直接，讓人難以招架。
除了給他冷靜的空間之外，一個特別的「角色」現身，
帶給孩子新鮮刺激之餘，也給了省思和對照自我的機會。
「壞心情怪獸」現身，就讓大吵大鬧、氣得直跺腳的喬治停下來想想：
「這樣下去，還有朋友想跟我玩嗎？心愛的玩具又被自己丟到哪兒去了？」
喬治現在心情糟得不得了！
他大叫：「我才不想好好玩呢！」
他跺腳，大喊：「我才不想分享我的玩具！」
媽媽嘆了口氣說：「看來今天有隻『壞心情怪獸』跟在你身邊……」
喬治急忙在床底下、玩具箱、花叢裡尋找這隻「壞心情怪獸」，
但怎麼找就是找不到，這讓他心情很糟，非常糟，超級糟！
他用力跺腳，再跺腳，直到沒力氣了才停下來。
一會兒，壞心情怪獸真的來到他眼前。牠的工作就是讓每個人的心情很壞、非常壞、超級壞，牠邀喬治一起幫忙。經歷一連串胡鬧整人的惡作劇之後，壞心情怪獸大聲歡呼：「太棒了！」牠打算一直一直鬧下去……然而，喬治卻變得不太一樣，他會被壞心情怪獸牽著走嗎？
生活不是天天都順遂，總有「壞心情怪獸」大駕光臨的時刻。
情緒教育是很重要的課題，如何讓孩子看見自己壞情緒、胡鬧耍賴時的模樣，並有機會靜下來想想這樣好嗎？有沒有產生什麼後果？又該如何主動面對自己所做的一切？這個故事是最佳範例，以趣味、誇張的方式，引導孩子覺察自己當下的壞情緒；或者，有時與壞心情共處，冷靜之後，積極改變不當的言行，重新找回好心情！
★以擬人化手法，讓「壞心情怪獸」在孩子眼前現身，還一起去做各種胡鬧的事，引導孩子看看自己在發怒之下，究竟是什麼模樣？做了哪些搗蛋的事？最終又該如何擺脫這種壞情緒？一步步引導孩子覺察自我。
★不論大人或小孩，總有遇上心情不好、怎樣都安撫不了暴怒情緒的時刻，適合親子共讀。附注音，孩子也可自行閱讀。
生氣、苦惱時，小心！別讓壞心情怪獸帶你趴趴走！
覺察自己正在生氣或沮喪，是你遠離壞心情的開始！
「我不要……我不會……我就是不要！不要！」
孩子憤怒、鬧脾氣時，就是這麼直接，讓人難以招架。
除了給他冷靜的空間之外，一個特別的「角色」現身，
帶給孩子新鮮刺激之餘，也給了省思和對照自我的機會。
「壞心情怪獸」現身，就讓大吵大鬧、氣得直跺腳的喬治停下來想想：
「這樣下去，還有朋友想跟我玩嗎？心愛的玩具又被自己丟到哪兒去了？」
喬治現在心情糟得不得了！
他大叫：「我才不想好好玩呢！」
他跺腳，大喊：「我才不想分享我的玩具！」
媽媽嘆了口氣說：「看來今天有隻『壞心情怪獸』跟在你身邊……」
喬治急忙在床底下、玩具箱、花叢裡尋找這隻「壞心情怪獸」，
但怎麼找就是找不到，這讓他心情很糟，非常糟，超級糟！
他用力跺腳，再跺腳，直到沒力氣了才停下來。
一會兒，壞心情怪獸真的來到他眼前。牠的工作就是讓每個人的心情很壞、非常壞、超級壞，牠邀喬治一起幫忙。經歷一連串胡鬧整人的惡作劇之後，壞心情怪獸大聲歡呼：「太棒了！」牠打算一直一直鬧下去……然而，喬治卻變得不太一樣，他會被壞心情怪獸牽著走嗎？
生活不是天天都順遂，總有「壞心情怪獸」大駕光臨的時刻。
情緒教育是很重要的課題，如何讓孩子看見自己壞情緒、胡鬧耍賴時的模樣，並有機會靜下來想想這樣好嗎？有沒有產生什麼後果？又該如何主動面對自己所做的一切？這個故事是最佳範例，以趣味、誇張的方式，引導孩子覺察自己當下的壞情緒；或者，有時與壞心情共處，冷靜之後，積極改變不當的言行，重新找回好心情！
★以擬人化手法，讓「壞心情怪獸」在孩子眼前現身，還一起去做各種胡鬧的事，引導孩子看看自己在發怒之下，究竟是什麼模樣？做了哪些搗蛋的事？最終又該如何擺脫這種壞情緒？一步步引導孩子覺察自我。
★不論大人或小孩，總有遇上心情不好、怎樣都安撫不了暴怒情緒的時刻，適合親子共讀。附注音，孩子也可自行閱讀。