令人討厭的「能量吸血鬼」，為什麼偏偏盯上你？
守護你的社交能量！
你的善良，不該被錯的人利用！

關係是一種能量的交換，你的能量輸出及輸入，失衡了嗎？

你未療癒的內在傷口，會吸引「能量吸血鬼」前來依附
「能量吸血鬼」靠著你的能量壯大，卻將你的人生撕個粉碎
最後，讓你在身體健康、心理、財務上，蒙受極大損失

所有的情緒勒索、情感操控，都跟「人際病態關係」有關
如何療癒自己的內在傷口，不再上鉤？
如何辨識、遠離身邊的「能量吸血鬼」？

【「能量吸血鬼」的特徵】

 極度自戀和自私，以有形或無形的操控別人為樂
 競爭意識強，拚命想佔上風，力求展現權勢
 害怕無聊，喜歡無風起浪、無端生事
 不直接答覆問題，習慣拐彎抹角的閃躲
 不接受別人說「不」，被拒絕就會死纏爛打

【「能量吸血鬼」覓食的對象】

 你在關係中忍受不對等，常常付出百分之八十，而對方只付出二十？
 一嗅到衝突氣息，就習慣性讓步妥協？
 你在工作上，總是比別人賣力，該休息時也不知適可而止？
 工作表現總是超乎他人的期待，卻仍覺得自己做得還不夠？
 你總是努力為別人著想，卻忘了照顧自己？

【「能量吸血鬼」的類型】

 「反社會型」吸血鬼：慣性說謊，不斷觸法，總是罔顧自己及他人安全
 「自戀型」吸血鬼：亟需他人讚美、崇拜，經常吹噓自己的成就與才能
 「邊緣型」吸血鬼：富有個人魅力，才華洋溢，但會用自殺或自殘來威脅你
 「戲劇化型」吸血鬼：言行浮誇，情緒千變萬化，喜歡博取他人的注意
 「控制型」吸血鬼：非贏不可，絕不接受別人說不，自己傷了人還先怪對方

【被「能量吸血」所導致的健康問題】

 自體免疫性失調
 頭痛
 體重增加
 消化不良
 關節腫脹疼痛
 纖維肌痛
 關節炎
 糖尿病
 心臟病
 癌症

【關於本書】

克莉絲汀醫師在數十年的臨床診療中，從不同女性身上發現到一個無法解釋的現象——飲食健康、保持運動、懂得照顧自己和家庭，工作也都面面俱到的女性，表面看上去一切都好，但是身體健康卻反覆出問題。

一旦深入了解之後，幾乎毫無例外，她們的背後都藏著另一個人——一個活脫脫從她們身上吸取生命能量的人。這就是克莉絲汀醫師撰寫此書的出發點。她希望整理出一些相關研究，加上自己的親身經歷，為身陷不健全關係的人，提供脫離及療癒之道。

在本書中，克莉絲汀醫師深入剖析「能量吸血鬼」現象，讓我們學會如何識破能量吸血鬼，不再受其伎倆迷惑。你將一步步探索「能量吸血鬼」和「共感人」關係運作的本質，一旦洞悉這類關係背後的行為模式，你就能清晰辨識出你生活中的「能量吸血鬼」。

透過書中提供的各種實用方法與練習，你將可以遠離這種傷人的關係，掙脫烙印在身心靈上的陰影，並從此對「能量吸血鬼」免疫。最終，你將發現，原來自己竟可以變得如此健康快樂、豐盛富有、且生意盎然。

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（以上依姓氏筆劃排列）