我不要再生氣 | 拾書所

我不要再生氣

$ 270 元 原價 300
★本書曾入圍德國醫師女性協會兒童與青少年書籍「銀羽毛獎」。
★本書已被譯為阿拉伯語、丹麥語、荷蘭語、土耳其語、希臘語、韓語和波蘭語等十國語言。
★全球熱銷六萬冊,廣受許多家長與孩童喜愛。
★教導孩子了解自己生氣的原因,以及找到抒發憤怒情緒的管道。

內容簡介
你是不是有時會感到憤怒呢?每個人都有生氣和發脾氣的時候,有時生氣時想要大吼大叫、對別人拳打腳踢,或著是用力踱步把所有東西都撕爛,並用不同的方法發洩情緒。本書教導孩子瞭解自己生氣的原因,和找到適當的管道去抒發自己的情感,不要刻意去壓抑,並提供方法讓他們排解內心的不愉快。當下次再亂發脾氣時,就能好好冷靜下來,不讓憤怒的情緒操控自己!

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