本書逐章節從《禮記》中選解了60篇，每篇各具主題，基本圍繞兩個方面來選解：其一，知識性、常識性的部分；其二，涉及人的禮儀文明部分。前者對於瞭解傳統文化、閱讀歷史讀物，似大有益處；後者對系統地瞭解《禮記》的整體思想，並借鑒於自我修身治心養德、有效地投入社會職場生活，一定會有所裨益。
