世界愈快，心則慢；
生活愈亂，心則定。
如果事與願違，
請相信一定會另有安排！
在最深的絕望裹，
你將會遇見最美麗的自己。
在每3秒中，
都有人在書中看到陌生且熟悉的自己！
你將發現，
曾經失去的，都會以另一種方式歸來。
世界很糟，更要把自己顧好！
心情很糟，更要把生活過好！
40個不將就的生活態度，
安頓好焦慮的自己，享受活在當下的樂趣。
在最深的絕望裡，遇見最美麗的自己！

你很累，是因為你忙著迎合這個世界；
你不快樂，是因為你總是記掛曾經失去的；
你心灰意冷，是因為你對自己的選擇充滿懷疑。
與其每天懷疑人生，還不如停止各種負能量的想像。

如果事與願違，請相信一定會另有安排！
曾經失去的一切，終將以另一種方式歸來。

★ 過去很糟，更要把未來過好！
誰說能力有限，日子只能將就過，
過去的事就讓它過去，曾經失去的就別再惋惜。
只要掌握四大原則：設立目標、努力實踐、建立習慣、活在當下，
就能把將就的日子，過成講究的生活！

★ 40個不將就、要講究的生活態度。
美國思想家愛默生曾說：「就是好思想，如果不去實行，就和好夢一樣。」
想要做自己、過生活，關鍵還是要去「做」，
在屬於自己的那方天地，做自己的神，過自己想要的生活！

▍愛別人前，要先學會愛自己。
▍給自己喘息的空間，不被負面情緒綁架。
▍別有淚總往肚裡吞，勇敢表達自己的情感。
▍工作是一輩子的事，追求喜愛又能填飽肚子的職業。
▍提升創造力，打造無可取代的自己。
▍為自己的每個決定負責，並坦然接受。