作者透過自身長年以來的人生體悟與智慧，闡述自己體認的做人的基本原則與安身立命的根基。共分為「發揮人類天生的想像力」、「克服危機的『超越力』」、「凡事都有正反兩面」、「做人的常識比規則更重要」、「專業是嗜好加上沉迷」、「勇敢正視老、病、死」、「真正的教養」、「回歸『人類的基本』」等八個面向，每章中也依據各章主題，搭配三至四篇文章，以闡述作者曾野綾子獨有的人生觀與智慧。
本書特色
應該懼怕的，是精神上的貧困
沒有站穩根基的人，你的人生白活了。
獻給想重新審視自己生存方式的人
為了避免虛度人生，每個人都必須站穩安身立命的根基，掌握做人的基本道理。否則在這個只重視枝微末節的時代當中，將變得隨波逐流，乃至於喪失自我、失去生命。做人的常識比規則更重要、一味盲從只會走入死胡同、訓練自己接受運氣的存在……太平時期也好，非常時期也好，如何才能不論置身什麼樣的時代，都得以生存下去，作者曾野綾子以她自己堅定的人生哲學與豐富的見聞，知無不言，言無不盡，寫成本書八章。