她是一名過動兒；她也是一位特教老師，
她希望，她一路跌跌撞撞走來的ADHD過動人生路，
能讓更多的過動兒父母／老師／社會大眾，
更懂得用正確的方法來理解他們；
同時，也讓過動兒們知道如何自處及照顧自己。
曾經，我很埋怨：「為什麼我是ADHD？」
我覺得生活好累、好累……
萬萬沒想到，在成為特教師之後，回首過去的苦難，
竟發現，障礙，也可以成為一種祝福！
許多助人者都是帶著傷口的，在療癒他人的同時也療癒自己，他們將過去的負面經驗轉化成正向力量，協助和自己有同樣狀況的人，能因為對的方式而有好的改變，然後和自己一樣變得積極正面！許多孩子和家長口中的「秦老師」秦郁涵就是一例。因著本身是注意力缺陷過動症（ADHD），她能有別於他人只是從書本、研究或文獻裡去理解ADHD，她能提供更深刻、更多元的資訊；同時，也因特教老師的背景，她更希望能夠結合眾多的輔導經驗和專業知識，幫助更多的孩子和父母。
從中，她也更加肯定，自己的特質，原來是有價值的。
所有在她輔導的個案中所發生的苦難與問題，都在她的成長歷程中真實發生過。
在成長的一路上，她被同學嘲笑、辱罵、追著打；
被老師輕蔑、漠視、邊緣化……
因此，她自暴自棄，行為脫序、叛逆，甚至自殘，
她覺得自己的人生徹底完蛋了！
所幸，她的父母沒有放棄她；仍有良師益友伸出溫暖的手，不放棄地拉著她，才讓她能破繭而出，成為家人口中爭氣的孩子；成為許多ADHD和其父母口中不斷感謝的「秦老師」。
從憤怒、痛苦、掙扎到接受與克服，特教老師秦郁涵以說故事般的方式，詳實記錄在別人的眼光與自我掙扎下成長出力量，成功找出應對之策，翻轉人生，寫出人生新頁。
※ADHD的孩子和父母們對秦郁涵的感謝～～
˙在她身上許多的經歷和困難，不成為她生命的限制，反而變成一個出口，讓家長充分理解，不管是合適的藥物對孩子身心靈的幫助，或是孩子需要的支援和引導……為了孩子們，幾乎捨命的付出。
˙對我而言，郁涵就是一個天使, 她是很多人的天使。在孩子讓我完全無法接招的時候，她幫助我們認識自己，指引我們方向……讓我能在陪伴的路上不焦慮並保有盼望。
˙她很努力的活出一個和多數人不一樣的樣子，我也在她身上看到ADHD也能有很不一樣的成就，這讓我對於自己有了許多不同的信心。
˙郁涵讓我感覺到她是真心在乎一個學生的好老師，她在溫柔又不失原則下的教導讓我學到很多東西，也讓我增加了許多自我認同感，我希望未來我也能跟她一樣當個好的輔導者。
秦郁涵：「這本書，送給ADHD、ADD、身心障礙的孩子以及他們的家庭，希望我的成長歷程可以對你們的生命有幫助和鼓勵；更希望可以成為ADHD孩子們的發聲器，幫助大家理解ADHD的想法、困難、感受；也幫助無助的家長們，找到一條教養之路。」
聯名推薦（依姓氏筆劃順序排列）
臺北市立大學特殊教育學系助理教授 吳怡慧
台灣赤子心過動症協會現任理事長 何美華
清華大學特殊教育學系教授 孟瑛如
心禾診所負責人兒童心智科醫師 林亮吟
臺灣ADHD（注意力不足過動症）交流園地臉書社團創辦人 黃瑞佳
心又新關懷協會創會理事長 陳偉仁
長庚科技大學幼保系兼任講師＆職能治療師 張溯皋
長庚科技大學護理系副教授 趙國玉
夏凱納生活診所兒童心智專科醫師 劉鴻徽
埔里基督教醫院前院長兒童神經專科醫師 趙文崇
國立台北教育大學幼教系副教授 盧明
【本書重點】
▋最真實的ADHD過動兒現身說法
有別於醫療／專家說法，以過來人第一人稱的方式，回頭真實記錄自身過動兒經歷的點點滴滴；同時，在身為特教老師之後，如何轉換身分，融合專業與特教經驗，分享最實用的教養與自處方式，幫助ADHD的孩子、父母和家庭狀況，能得到最大幅度的改善。
▋最完整的ADHD過動兒成長過程記錄
收錄從發病→確診→就醫→用藥→求學→就業……從小到大以及從學校到社會一路的成長過程；分享在特質／性格／學習／生活／人際／職場……各方面遇到的問題、狀況與得到的結果，助你更瞭解自己，並能提前做好相關準備、防患未然、避免重蹈覆轍，有效幫助減少更多挫折／失敗的痛苦。
▋最有方法的ADHD過動兒工具書
˙衝動、固執、焦慮、憂鬱……怎麼辦？
˙書寫困難、學習障礙、感官知覺異常……如何克服？
˙人際關係、職場適應……會遇到什麼樣的挫折，如何調整與融入？
所有ADHD勢必會經歷的過程與狀況，親身體驗的從多個角度及面向探討，並提供實際可操作的應對之策，提供過動兒本身／過動兒父母／學校師長／社會大眾……正確的面對、處理的方式，讓ADHD的問題能真正得到幫助、改善與解決。
【本書特色】
1. 作者以自身「ADHD過動兒」的一路成長經驗分享最真實的過動人生路。是一本成長記錄；更是一本實用的工具書。
2. 從小到大，從無視病徵→確診→治療→出社會；從ADHD→特教老師，完整的翻轉心路歷程分享。
3. 提供ADHD、ADHD父母、學校老師，實用、可行的建議，包括：病徵症狀、應對之策、藥物經驗、心理處方、協助管道等等。
✽適合閱讀對象：注意力缺陷過動症（ADHD）小孩、成人／父母、老師／社會大眾