這個月，為宅宅們平反吧！
翻轉宅味，化身文青的月企畫！
氣質滿貫、人緣加倍、成為屬於陽光的一份子！
我們常常聽到形容詞「宅」，都是帶點負面意味，指人只會在家裏上網，和電腦為伍，不了解人間、和真實世界有個無法穿越的結界。宅宅們，是不是已經被誤會很久了呢？《搶救宅細胞，美好生活的文青計畫》要來翻轉大家對宅的誤解。讓大家了解宅並不是不知人間疾苦，而是相當融入世界的陽光份子！
嚴格來說，這不是一個只是要你走出戶外的旅行企畫，而是一個讓你對自己產生好奇、練習認識自己的行動。第一步先走出戶外，觀察人群，進而和他人互動：包含對人微笑、和人聊天，擁抱人群等。
這個計畫，主要透過專注、觀察的練習，以漸進的方式，讓你和別人的溝通更順暢。同時藉由文青式的生活型態，讓大家對宅生活有新的詮釋。
使用說明：
■打開《搶救宅細胞，美好生活的文青計畫》
■每天抽取一個任務，並完成它。
■完成該天任務後，請與任務卡一起打卡拍照，上傳到ＩＧ並TAG「#搶救宅細胞」，與朋友分享你的進度。
【真人實證】
我明白生活裡總不會只有開心的事，所以決定找個辦法，讓自己每天都有快樂的理由。
身為文青宅宅，一個人獨處固然舒適，自由自在，但實行了一個月的美好計劃後，我發現和他人產生連結也很溫暖!和每天第一個見到的人微笑打招呼，真的不會被當怪人。(還是提醒各位務必注意實際情況) ──萬華謝哲青