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年輕的魯賓遜，不安於待在舒適的家鄉，嚮往冒險與挑戰，一心出海闖蕩。結果，航船遭遇風暴，全船十一人，只有他一人活了下來，漂流到一座無人荒島，陷入進退無路的絕境。
為了生存，他並不自怨自艾，而是努力尋找身邊的資源，安營紮寨、製桌造椅、種植農作、生產麵包、圈養山羊，從無到有，打造自己的王國，憑藉強大的信念一次次度過難關，並藉由書寫日記，與自我對話、理清頭緒，最後終於獲得生路，結束長達28年的荒島歷險記。
魯賓遜的生命箴言：
．呆坐在這裡盼望著搆不著的東西，那是枉然的。
．我學會了多看我處境中的光明面而少看陰暗面，多想我所享有的而少想我所缺乏的。
．任何東西，堆積多了就應送給別人，
我們所能享受的，也只不過是能使用的那部分，多了也沒用。
．對危險的恐懼要比視而可見的危險本身可怕一萬倍。
．若不是落到相反的境地，我們從來不明白自己真實的處境；
若不是落到一無所有的地步，我們也從來不珍惜現在所享有的一切。
．不管處於什麼樣的生活環境中，假如一個人把自己的處境跟比他們糟的人比較，
而不是跟比他們好的人比較，那麼世界上將會少去很多牢騷抱怨。