1日5分鐘暖眼操,視力就會好回來:專攻近視、老花眼,解決乾眼症的視力訓練 | 拾書所

1日5分鐘暖眼操,視力就會好回來:專攻近視、老花眼,解決乾眼症的視力訓練

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有效解決眼部問題,徹底擺脫近視、老花眼困擾!



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33年護眼資歷,幫助超過30,000人成功回復視力的日本護眼權威指出,

近視或老花其實都是血液循環受阻,導致眼部虛冷所引起的。

一天只要花5分鐘做3種暖眼操,就能消除虛冷,進而回復原本的視力。



改善視力,就從溫熱眼睛內部開始。

這是任何人,隨時隨地都能輕鬆完成的護眼、養眼視力訓練!



眼睛暖起來,除了讓近視、老花回復,還會有這些效果:

◎消除眼睛疲勞;

◎解決乾眼症的問題;

◎消除黑眼圈、皺紋,看起來更年輕;

◎讓眼睛更大、更明亮;

◎消除肩頸僵硬、頭痛問題;

◎降低腦年齡,讓大腦回春。



藉由溫熱眼睛部位,改善腦部血流、平衡自律神經、促進荷爾蒙分泌,還能夠調整生理時鐘,進而獲得舒適的睡眠,為身體各部分帶來正面效果。

每天5分鐘的練習,將帶給你持續一生的正面改變!

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