1.養生膚語以寡慾保神及起居調擴諸法為養生之要，雜採史傳說部及前人緒論。
2.攝生要語，舊本題明息齋居士撰不著名氏所載調攝之方，皆雜引舊文，無所論斷。
3.攝生三要，依聚精，養氣存神，或單修一觀，或漸次全修或一時齊修，皆可以入道。
4.二六功課，以饑食困眠，假借四大行住坐臥，不離色身，但令二六時中隨方作課，使生氣流行，身無奇病。
5.黃白者，專指大藥金丹色象言也，蓋為爐火之家，以土為藥，以金為丹土，以火返金，以汞為還土。（叢選0151）
2.攝生要語，舊本題明息齋居士撰不著名氏所載調攝之方，皆雜引舊文，無所論斷。
3.攝生三要，依聚精，養氣存神，或單修一觀，或漸次全修或一時齊修，皆可以入道。
4.二六功課，以饑食困眠，假借四大行住坐臥，不離色身，但令二六時中隨方作課，使生氣流行，身無奇病。
5.黃白者，專指大藥金丹色象言也，蓋為爐火之家，以土為藥，以金為丹土，以火返金，以汞為還土。（叢選0151）