本研究主要是藉由闡述《圓覺經》（The Sutra of Perfect Enlightenment）「無我觀」的修學義理，並進而嘗試建構其實踐哲學解釋架構。主要是針對以下的問題：無我是佛教的基本主張：諸行無常、諸法無我、涅槃寂靜「三法印」之一，而對於禪法而言，無我觀不但是其主要的理論核心，更是最具關鍵性的修學指標。因此，本文希望透過解析漢傳佛教的禪修經驗，來深入探討「無我觀」的修學理論、實踐方法，以及實際的身心體驗、修證境界。再者，也要從禪修者的實踐歷程中，進而提挈、探究：什麼是適合現代人在日常生活中行菩提道的次第。
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