限量贈品（數量有限，送完為止）
馬玉山高纖大燕麥片800g鐵罐裝
參考市價：NT$ 350 元

商品規格
◆容量：800g公克
◆成份：全粒大燕麥片
◆產地：台灣
◆贈品實際尺寸：直徑13.2cm*高21.8cm
◆保存方式：避免日光直接照射，並放置於陰涼乾燥處；開封後請蓋緊塑膠罐蓋，並於30天內食用完畢。
◆過敏原資訊：此產品含有燕麥。本食品生產廠房亦處理：含麩質穀類、芝麻、大豆、堅果、花生、玉米、奶製品。
◆ 有效期： 2022 年 10 月 15 月

贈品簡介
★ 100%全天然
★ 全素食
★ 高纖
★ 即冲即食
★ 雙潔淨標章
★ 充氮保鮮封裝技術
★ 無添加糖、香料、防腐劑、人工色素
★ 無二氧化硫燻蒸
★ 台灣製造
嚴選澳洲高纖大燕麥片，台灣高雄在地自家工廠生產，無防腐劑及人工色素，健康滿分。
熱水快沖，等待一分鐘即可食用，營養又方便。
含豐富的膳食纖維，可補充現代人日常飲食中，普遍攝取纖維不足的現象。

減重、健身、三高族必吃
降血壓、降血糖、減脂聖品！
燕麥罐15道 X 燕麥粥16道 X 燕麥烘焙20道X燕麥拿鐵11道X沾醬11道
最豐富完整的燕麥食譜全書

燕麥五花八門好幾種，傳統燕麥、燕麥米、即時燕麥、快熟燕麥……要怎麼分辨呢？哪一種才是健康食物？又該怎麼料理呢？

想要健康且能長久維持的減肥餐嗎？
想為孩子製作健康的點心嗎？
你因為健康的因素忌吃麵粉，正在尋找替代品嗎？
超級食物「燕麥」就是以上的解答！

燕麥雖然是高纖低GI的健康澱粉，但最大的捆擾是想破頭不知道怎麼吃？本書提供從早餐到晚餐，從泡菜豬肉燕麥燉飯、番茄肉醬燕麥粥到燕麥豬排醬，你意想不到的創意作法正餐點心都適合！

＼本書特色／
 韓國知名Instagrammer「chobchop table」（美味餐桌）最受歡迎「燕麥料理」課程，學員滿意度達97%！
 收錄70多道在家就能做出健康且美味的燕麥料理。
 食材取得超容易！蔬菜、水果、堅果、超級食物等健康的食材一般超市就能買，不僅熱量低，還能維持長久的飽足感。
 介紹燕麥的種類、營養、購買、保存法，對於燕麥所有的疑問，都可以在書中的燕麥Q&A中查閱。
 只要有傳統的大燕麥片，就能做出書中的料理，另外也收錄了自製燕麥粉、燕麥奶的作法。

＼專業懂吃推薦／（按姓氏筆畫排序）
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