「最受世界尊敬的100位日本人」繼《你所煩惱的事，有九成都不會發生》引起日本數萬讀者回響
再次用樸實溫暖與充滿智慧的文字，書寫人生的風景、心境的轉折，為緊緊闔上的心門，指引出一條通往幸福的道路
周志建（資深心理師、故事療癒作家）
洪仲清（臨床心理師）
蘇益賢（臨床心理師） 誠心推薦
98個守護心靈的方法
寫給人際玻璃心的你、總是不小心想太多的你、否定自己的你，以及─擁抱不完美卻獨一無二的你
用柔軟心成就你的強韌，讓不安、迷惘、憤怒不再繼續糾纏，幸福自己也給的起！
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