從小抱到大的布偶、滿是破洞的牛仔褲、磨壞底的球鞋、
暗戀對象送的禮物、第一次約會的電影票……,
捨不得丟?我們都懂!
囤積症必學的佛系收納!
徹底顛覆斷捨離的新時代整理術!
本書作者米田瑪麗娜是日本新生代收納專家,
東京大學經濟系畢業的她,具有數據分析的專業背景,
現任職於日本居家收納服務Sumally股份有限公司。
她從「城鄉住房經驗差異」的田野調查中得到靈感,
自2018年起展開「不丟東西也能整理住家環境」系列活動,
協助無數難以向人生中重要物品告別者,重拾井井有條的美好生活,
其中包括多位作家、設計師與企業家。她說:
「越是有創意的人,擁有的物品越多;看看大藝術家,根本沒多少人徹底奉行極簡主義。」
「那些讓自己又哭又笑、拿在手裡就覺得十分幸福的寶物,正是創造獨特人生的泉源。」
「越是渴望活出自我,就越會將物品視為妝點人生的夥伴,並享受、熱愛與物品的邂逅。」
淚流滿面了嗎?沒錯,如果你也是:
►棄置恐懼症、超級重感情,什麼都不想丟,卻又希望能舒適過活的人。
►獨自在外租房,居住空間超小、東西卻一年比一年多的人。
►無法在一天內就把房間打掃乾淨,想認真評估每件物品、慢慢整理的人。
這本超佛系的囤積症收納專書,你一定要讀!
★都說不用丟東西,還談什麼斷捨離?
現代最王道的整理術,當推斷捨離(又稱極簡主義養成教育),
涵蓋下列核心觀念:
►自身持有的物品,必須是能夠收納於家中的數量。
►除了真正需要的物品之外,其他物品都應該斷捨離。
然而,米田瑪麗娜卻對此抱持不同想法:
每個人的整理類型都不同,光是教人怎麼丟東西或活用空間,只會讓人一再受挫。
例如:5秒判定法、怦然心動整理法、增加收納空間法、每日整理15分鐘法等。
根據作者自家公司的調查,每種方法都有人觸礁!(猜猜失敗率最高的是哪種?)
因此,「到底為什麼我沒辦法把家裡整理好?」問題也許不是出在你身上!
★捨不得就不要丟,四個步驟就完成
不丟東西的整理術只有四個步驟:評估→整理→收納→維護。
1.評估:確實估算待整理物總量,依據礙眼度和使用率安排順序與日程。
2.整理:根據使用率和喜愛程度進行物品分類,然後先這樣放著沒關係。
3.收納:每月使用超過一次的物品定點收納;其餘則透過共享經濟送出,放手但不丟棄。
4.維護:每週花30分鐘確認空間與物品的平衡,避免再次爆棚。
除此之外,還有更多不丟東西的整理小撇步:
►不記得家裡有多少東西?用手機拍下來以相簿分類,輕鬆掌握收納全貌。
►日常使用物的「方便取用區」怎麼算?雙手展開,仰角、俯角各30度以內。
►恢復爆棚衣櫃、儲物櫃的機能,得先了解黃金四分割原則,怎麼做?
►高使用率的物品有哪些收納陷阱?作者用NG與OK圖對照給你看!
►擔心房間再次爆棚?學會不丟東西的PDCA循環就不用怕!
本書獻給每位熱愛物品、珍愛人生的你。
人生中不想忘記的事情,之所以不會隨著歲月流逝,直到今天仍記憶猶新,
就是因為當時的記憶,以物理形態被收藏在房間裡;
唯有靠著留存每件對你有重大意義的東西,才能淬鍊出真正的個人時尚。
讀完這本書,
你會更懂得如何妥善保存所有捨不得丟的東西,
同時擁有井井有條的美好生活。
暗戀對象送的禮物、第一次約會的電影票……,
捨不得丟?我們都懂!
囤積症必學的佛系收納!
徹底顛覆斷捨離的新時代整理術!
本書作者米田瑪麗娜是日本新生代收納專家,
東京大學經濟系畢業的她,具有數據分析的專業背景,
現任職於日本居家收納服務Sumally股份有限公司。
她從「城鄉住房經驗差異」的田野調查中得到靈感,
自2018年起展開「不丟東西也能整理住家環境」系列活動,
協助無數難以向人生中重要物品告別者,重拾井井有條的美好生活,
其中包括多位作家、設計師與企業家。她說:
「越是有創意的人,擁有的物品越多;看看大藝術家,根本沒多少人徹底奉行極簡主義。」
「那些讓自己又哭又笑、拿在手裡就覺得十分幸福的寶物,正是創造獨特人生的泉源。」
「越是渴望活出自我,就越會將物品視為妝點人生的夥伴,並享受、熱愛與物品的邂逅。」
淚流滿面了嗎?沒錯,如果你也是:
►棄置恐懼症、超級重感情,什麼都不想丟,卻又希望能舒適過活的人。
►獨自在外租房,居住空間超小、東西卻一年比一年多的人。
►無法在一天內就把房間打掃乾淨,想認真評估每件物品、慢慢整理的人。
這本超佛系的囤積症收納專書,你一定要讀!
★都說不用丟東西,還談什麼斷捨離?
現代最王道的整理術,當推斷捨離(又稱極簡主義養成教育),
涵蓋下列核心觀念:
►自身持有的物品,必須是能夠收納於家中的數量。
►除了真正需要的物品之外,其他物品都應該斷捨離。
然而,米田瑪麗娜卻對此抱持不同想法:
每個人的整理類型都不同,光是教人怎麼丟東西或活用空間,只會讓人一再受挫。
例如:5秒判定法、怦然心動整理法、增加收納空間法、每日整理15分鐘法等。
根據作者自家公司的調查,每種方法都有人觸礁!(猜猜失敗率最高的是哪種?)
因此,「到底為什麼我沒辦法把家裡整理好?」問題也許不是出在你身上!
★捨不得就不要丟,四個步驟就完成
不丟東西的整理術只有四個步驟:評估→整理→收納→維護。
1.評估:確實估算待整理物總量,依據礙眼度和使用率安排順序與日程。
2.整理:根據使用率和喜愛程度進行物品分類,然後先這樣放著沒關係。
3.收納:每月使用超過一次的物品定點收納;其餘則透過共享經濟送出,放手但不丟棄。
4.維護:每週花30分鐘確認空間與物品的平衡,避免再次爆棚。
除此之外,還有更多不丟東西的整理小撇步:
►不記得家裡有多少東西?用手機拍下來以相簿分類,輕鬆掌握收納全貌。
►日常使用物的「方便取用區」怎麼算?雙手展開,仰角、俯角各30度以內。
►恢復爆棚衣櫃、儲物櫃的機能,得先了解黃金四分割原則,怎麼做?
►高使用率的物品有哪些收納陷阱?作者用NG與OK圖對照給你看!
►擔心房間再次爆棚?學會不丟東西的PDCA循環就不用怕!
本書獻給每位熱愛物品、珍愛人生的你。
人生中不想忘記的事情,之所以不會隨著歲月流逝,直到今天仍記憶猶新,
就是因為當時的記憶,以物理形態被收藏在房間裡;
唯有靠著留存每件對你有重大意義的東西,才能淬鍊出真正的個人時尚。
讀完這本書,
你會更懂得如何妥善保存所有捨不得丟的東西,
同時擁有井井有條的美好生活。