這是本家庭中醫保健寶典的自學書。在醫療資源日益昂貴之際，人們對就醫的觀念也要有所改變。若能在自家以簡易、便宜之法可自療之病，應以自療為先，而針灸(現代技術已不必紮針侵入治療，用電磁針灸器或雷射針灸器即可無痛非侵入式治療) 即是十分適宜的方法。針灸是中國國粹醫術，易學易行，且可能是宇宙間最通行的醫學。
本書以簡單明瞭方式介紹針灸，使家庭中家人可互相協助保健，節省醫療資源與就醫時間，再配合定期或必要時健檢，當可與社會醫療資源相輔相乘。
本書以簡單明瞭方式介紹針灸，使家庭中家人可互相協助保健，節省醫療資源與就醫時間，再配合定期或必要時健檢，當可與社會醫療資源相輔相乘。