徒手治療椎間盤突出:不開刀的預防、保健與物理治療方法 | 拾書所

徒手治療椎間盤突出:不開刀的預防、保健與物理治療方法

$ 315 元 原價 350
脊椎不正,百病叢生!
脊椎一旦開始退化,就是不可逆的!
肩頸腰背痠痛→椎間盤突出→壓迫神經,
手腳痛麻→四肢無力→最後連活動、行走都可能有困難,甚至癱瘓!

別讓20歲的你,就有50歲的脊椎!
這是一本由專業物理治療師撰寫,從解析脊椎的結構,到可能傷害到脊椎的各種原因,並以幾十年的臨床經驗,教大家如何避免在日常生活中,做出傷害脊椎的動作和姿勢,最後再將正確的治療方式和觀念介紹給大家,希望讀者們能夠不要因錯誤的治療,使脊椎受到第二次傷害,造成不可挽回的後果。

本書分成以下幾個部分:
認識結構:
要保護我們的脊椎,一定要先認識我們的脊椎,作者用簡單的文字搭配清楚的圖解,讓我們能更容易清楚的認識支撐我們身體最重要的「龍骨」。
致病原因:
在身體裡的脊椎為什麼會受傷?會受什麼傷?因為脊椎很長,作者特別分別從頸椎、胸椎、腰椎三大部分來做解說。
該怎麼治療:
受傷了怎麼辦?這是大家最關心的一個部分,作者同樣就頸椎、胸椎和腰椎三大部分,教大家如何舒緩,以及尋求正確的治療方式。
日常照護:
這一個部分作者以大量清楚的圖片做示範,教大家做正確的姿勢、做對的舒緩運動,以及傷害發生時,該如何將傷害減到最輕。

本書特色

◎特別收錄作者首創發明的CKT method 軟組織療法「CKT技術」,是融合多種徒手技術精華的一種創新革命性徒手技巧。
◎全書以淺白易懂的文字,加大量繪圖輔助說明,讓讀者清楚知道脊椎的位置,以及在什麼狀況下會受傷。
◎作者針對脊椎可能發生的病症,以及適合的治療方式,做了清楚而詳細的說明,同時,叮嚀在什麼狀況下不適合做物理治療,避免患者延誤治療時機。
◎本書整理日常生活中,可能傷害脊椎的所有原因搭配圖示說明,讓讀者更清楚比對自己的日常作息。
◎在本書中,作者也清楚的告訴我們,物理治療可以幫助我們的部分,以及方式,尋求一位良好且值得信賴的治療師,才能夠得到最正確的治療。

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