用圖像思考法整理人生:80道練習題,立刻行動實踐夢想 | 拾書所

用圖像思考法整理人生:80道練習題,立刻行動實踐夢想

$ 315 元 原價 350
一枝筆,一張紙,
掌握自己的人生,改變自己的人生,
找到真正想要的人生。

「不是因為事情困難,我們才不敢去做。
而是因為我們不敢去做,事情才變得困難。」

你設定了六個月減重10公斤,
但減肥來自社群壓力?還是不減也很快樂?
你想一年內通過英文檢定考,
一開始信心勃勃,但很快就沒那麼勤勞,乾脆放棄也無所謂?
人際關係是你的罩門,抓不準對話的核心,
影響工作情緒很沮喪,但又不知道如何改變?
很多人早早立定志向,但更多人遲遲無法了解自己的興趣?專長?
對新事物的渴望、被壓抑的野心、對未來的擔憂……每天翻攪各種選擇,
如何才能更清楚內心真正的想法?如何才可以漂亮達成目標,建立自信?

現在就拿出一枝筆,一張紙,
不用害怕自己沒有繪畫天分,不用介意畫不畫得出來!
來,畫出你上一次的假期之旅,畫出你昨天做的活動,畫出四位你羨慕的人,
畫出那些把你的人生搞得翻天覆地的經典時刻,畫出你的藉口,畫出什麼東西屬於你,畫出你的反應,你的失去……
相不相信?單單只是「畫出來」,你的目標不再抽象模糊,而是變得有血有肉;
你的三心二意竟然可以井然有序,做出最好的決定;
迷路人生的路徑越來越清晰,生命價值越成長越快樂。

【圖像思考法整理不費力】
.不需具備任何繪畫藝術天分,人人皆可上手。
.更能呈現出腦中點子之間的紛雜關聯。
.能加強大腦記憶,記住之前介紹過的概念。
.圖像能表現出問題的全貌。
.比起用文字書寫,畫圖對人類的大腦來說,是比較不費力的理解方式。
.圖像筆記能讓你的點子走出腦海,讓它們互相激盪。
.想法因而變得更具體,不再抽象籠統,難以捉摸。

本書特色

【本書關鍵指引】
★80道圖像練習題讓你儲備解析自己的實力,任何困惑境地,透過循序漸進的圖像思考來釐清混亂的思緒,找出夢想的殺手。
★以「GROW模式」為基礎,達到Goal確定目標,Reality認清現實,Option選擇最佳方案,Work努力實踐,把我們的想法化為行動。
★完成目標需要技巧,本書利用紐西蘭心理大師的「乾淨語言法」技巧,透過鏡像提問,挖掘隱藏在內心的想法。

★★★法國暢銷多年 經典好評★★★

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