作者親自實驗使用茶豆渣堆肥種出天然蔬果,每吃下他自己種的蔬菜水果,身體都能感受到那種幸福感與快樂的愉悅。這種感覺是吃外面的食物,無法感受到的。所以他一直想要把這種植的方法推廣出去。本書以蔬果的生活故事與料理食譜來讓更多人認識天然蔬果的好。