《安靜就是力量》作者首部全新主題！
＃1 紐約時報暢銷書！
亞馬遜總榜暢銷書！
售出全球40近國翻譯版權！
亞馬遜總編輯 Chris Schluep 具名推薦！
今年最期待的一本書！——歐普拉

本書適合：老靈魂、略帶憂鬱特質、喜歡雨天、喜歡悲傷歌曲、
讀小說會哭，會被影集內容感動到哭，見到大自然美景也會想哭的人。
正如柏拉圖、林肯、達爾文、作家普魯斯特、歌手妮娜‧西蒙……等。
 
擁有悲欣交集特質的人，也擁有這些傾向：
全神貫注、創意頭腦、有效領導、超越、
焦慮憂鬱屬性、高度同理心、高敏感

本書是作者繼《安靜，就是力量》引發全球內向者寧靜革命之後，第一本全新創作主題。
 
書中帶領我們重新認識一種常受忽略的心理狀態：＃悲欣交集——這是一種濃烈的渴慕，能深刻感受到傷痛與時間的流逝。這種特質會讓人追求情感與思想的交流與共享，期盼找到一條回家的路。
 
當我們處在悲欣交集的狀態下，會發現黑暗與光明、生與死、苦痛與甜美，永遠是相倚出現。古人以為這就是「憂鬱」，作者證明了，它是一種人類集體的傳承與智慧，透過無數的藝術與創作呈現出來。
 
在本書中，我們將看見
＃ 企業領袖如何透過悲欣交集的特質，使領導能力更上一層
＃ 如何像作曲家那樣超越哀傷，發揮創造力
＃ 如何回應痛苦？為什麼我們渴望無條件的愛
＃ 失去所愛，該怎麼辦？
＃ 上一代的痛苦，會遺傳到下一代嗎？
 
還有，
＃ 悲欣交集性格測驗卷
＃ 悲欣交集歌單
＃ 七種處理「失落」的心理技巧
＃ 如何對自己慈悲，把愛傳遞給自己與他人
 
本書承襲《安靜，就是力量》流暢的敘事風格，搭配嚴謹的心理、歷史、口述訪談資料，解說為什麼我們會感到憂傷、渴望與不滿足，以及為什麼坦然接受人生的悲欣交集，才能我們彼此真正地連結，達成超越。
 
在現今這個疑惑又憂慮的世代，《悲欣交集》使我們脫離憂傷，進入圓滿又光明的人生。

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