輕鬆改編你的生活習慣，
告別心煩意亂，享受質感每一天。
◆兩分鐘內你能決定明天穿什麼？（有可能嗎？）
◆你可以把手機鎖進抽屜三個小時？（網路斷捨離超難吧！）
◆比起去參加死黨男友的表親的姪子的生日趴，寧願一口氣追完兩季的推理劇沒有罪惡感？（人際關係很重要啊。）
一路從購物女王、激進的斷捨離大師，
演變成稍微中度潔癖狂的安娜主編，
自己就是一個生活編輯術實踐者最佳範例。
因為她深知搬家整理三箱無用化妝品，房間廚房被塞滿的荒謬，
她信奉近藤麻里惠怦然心動整理術，就連電視遙控器都覺得可以扔了，
她規劃時間有獨家的祕訣，她精煉體悟一個重要的關鍵：
過井然有序，毫無壓力的日子就是要學會編輯你的生活！
★生活每個領域都可以編輯，但先從行事曆開始。
★每次看到預算就頭痛，安娜主編教你至少每週打開看銀行帳戶兩次。
★如何安排一天？等等，不用急著寫子彈筆記，先考慮你的個人活力可以做到什麼程度。
安娜主編從衣櫥、行程、壁櫥，到工作場所、社交生活以及美容保養之道，
就像你的一位好朋友，向你提出貼心、中肯的建議。
而不是嚴厲朝著你大吼「你到底在幹嘛？」，
等你學會了一招半式，就有更多時間做讓自己開心的事。不是嗎？
你是支筆，生活則是張紙，
如今你還握有安娜主編的祕訣小抄。
是時候當起自己的編輯嘍。
【質感生活編輯術】基本原則
▲質重於量：會為生活帶來附加價值的所有物。
▲別亂．買．一．通：試著跳脫不斷消費的生活方式。
▲計畫及關鍵：建構起務實、可實現的目標。
▲「不」這個神奇的字：學習何時才是拒絕的良機――身心都是。
▲井然有序的家＝有條不紊的馨：個人物品擺得整整齊齊，你就比較不會拖拖拉拉。
▲睡得飽‧飽‧飽：可能的話，每天睡滿八小時。
▲敦厚待人：除了當個好人，你也會用愛和尊重善待自己。
▲多做點自己開心的事：所有一切生活編輯的目標就是，讓自己開心。
本書特色
想要改變生活卻不知道從哪裡開始？沒有動力規劃每一天？
辦公桌、電子郵件信箱、工作時程總是亂糟糟？
房間東西多到沒有地方可以落腳？時常會有超乎自己意料的消費？
這些，都可以在《質感生活編輯術》解決！
★超實用建議，安娜主編獨創的生活編輯系統──來自真實經驗的一本書。
★這是一本生活百科大全，翻開任何一頁，隨時都可以開始！
★成為自己生活的主編，擺脫無法掌握生活的無力感，創造質感生活。
告別心煩意亂，享受質感每一天。
◆兩分鐘內你能決定明天穿什麼？（有可能嗎？）
◆你可以把手機鎖進抽屜三個小時？（網路斷捨離超難吧！）
◆比起去參加死黨男友的表親的姪子的生日趴，寧願一口氣追完兩季的推理劇沒有罪惡感？（人際關係很重要啊。）
一路從購物女王、激進的斷捨離大師，
演變成稍微中度潔癖狂的安娜主編，
自己就是一個生活編輯術實踐者最佳範例。
因為她深知搬家整理三箱無用化妝品，房間廚房被塞滿的荒謬，
她信奉近藤麻里惠怦然心動整理術，就連電視遙控器都覺得可以扔了，
她規劃時間有獨家的祕訣，她精煉體悟一個重要的關鍵：
過井然有序，毫無壓力的日子就是要學會編輯你的生活！
★生活每個領域都可以編輯，但先從行事曆開始。
★每次看到預算就頭痛，安娜主編教你至少每週打開看銀行帳戶兩次。
★如何安排一天？等等，不用急著寫子彈筆記，先考慮你的個人活力可以做到什麼程度。
安娜主編從衣櫥、行程、壁櫥，到工作場所、社交生活以及美容保養之道，
就像你的一位好朋友，向你提出貼心、中肯的建議。
而不是嚴厲朝著你大吼「你到底在幹嘛？」，
等你學會了一招半式，就有更多時間做讓自己開心的事。不是嗎？
你是支筆，生活則是張紙，
如今你還握有安娜主編的祕訣小抄。
是時候當起自己的編輯嘍。
【質感生活編輯術】基本原則
▲質重於量：會為生活帶來附加價值的所有物。
▲別亂．買．一．通：試著跳脫不斷消費的生活方式。
▲計畫及關鍵：建構起務實、可實現的目標。
▲「不」這個神奇的字：學習何時才是拒絕的良機――身心都是。
▲井然有序的家＝有條不紊的馨：個人物品擺得整整齊齊，你就比較不會拖拖拉拉。
▲睡得飽‧飽‧飽：可能的話，每天睡滿八小時。
▲敦厚待人：除了當個好人，你也會用愛和尊重善待自己。
▲多做點自己開心的事：所有一切生活編輯的目標就是，讓自己開心。
本書特色
想要改變生活卻不知道從哪裡開始？沒有動力規劃每一天？
辦公桌、電子郵件信箱、工作時程總是亂糟糟？
房間東西多到沒有地方可以落腳？時常會有超乎自己意料的消費？
這些，都可以在《質感生活編輯術》解決！
★超實用建議，安娜主編獨創的生活編輯系統──來自真實經驗的一本書。
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★成為自己生活的主編，擺脫無法掌握生活的無力感，創造質感生活。