太害羞怎麼辦?:幫助孩子克服社交焦慮 | 拾書所

太害羞怎麼辦?:幫助孩子克服社交焦慮

$ 197 元 原價 250
★ 榮獲亞馬遜網站、Barnes & Noble 5顆星評價!
★ 兒童精神科醫師 林健禾、蔡景淑、王明鈺 聯合推薦!
★ 諮商心理師 陳碧玲、林宥伶、張雅惠 專業推薦!


馬戲團小丑表演一些把戲讓我們發笑。他們穿著顏色鮮豔的衣服、大大的鞋子,還有各式假髮和色彩繽紛的帽子。你是否注意到他們似乎很喜歡人們看著他們並且笑他們?

許多孩子在覺得別人注意到他的時候會感到害羞,但是有些孩子在眾人注目下會感到超級不自在。你有這種情況嗎?假如你太常感到太害羞或太緊張,或者假如你因為太擔心別人怎麼看你而錯失很酷的活動和樂趣,那這本書就是為你而寫!

《太害羞怎麼辦?》這本書透過根據認知行為原則而設計的策略和技術,來引導孩子和父母克服潛藏在社交焦慮之下的情緒。這本具互動性質的自助書籍是教育、觸發及賦權孩子去克服社交焦慮的完整資源──接下來他就可以加入樂趣友誼的馬戲團了!

本書透過根據認知行為原則而設計的策略和技術,引導孩子和父母克服潛藏在社交焦慮之下的情緒。具互動性質的自助書籍是教育、觸發及賦權孩子去克服社交焦慮的完整資源!

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