長期腰痛,總是好不了? 引發腰痛的原因很多,絕不只是肌肉疼痛! 來自日本內科名醫的獨家見解,原來情緒、個性及天氣,也會引發疼痛! ──收錄腰痛伸展操,4個動作治好慢性腰痛── 你是身陷腰痛,卻總是找不到原因的人嗎? 本書是為了下列對象所寫: ‧因腰痛前往骨科就診,仍無法痊癒。 ‧因腰痛而按摩,但不見起色。 ‧腰痛已持續一個月以上。 ‧腰部沒有受傷,卻突然腰痛。 ‧找不出...