forest，for + rest，森林，是讓人身心靈休息、恢復的地方，
森林環境提供人類在工作繁忙之餘，一個安靜、和諧、舒適、愉快的遊憩場域。
除了就醫、吃保健食品，森林療癒也是最簡單、最無副作用的健康促進方式。
台灣自然生態豐富，公園散步、郊山健行、高山攀爬，皆有促進健康的效果，
力行森林療癒與環境一起變健康的正向循環過程，正是我們與環境的共存之道。
《森林療癒力》詳述先進國家及...
森林療癒力: Forest, For+Rest, 走進森林讓身心靈休息、讓健康永續 (附一個人的森活指南別冊)
- 作者： 余家斌
- 出版社： 聯經出版事業股份有限公司
- 出版日期： 2022-07-28
- ISBN碼： 9789570864038
- 編號： 1001110712682210539006
$ 379 元
原價 480