百萬暢銷作家山下英子，繼《中年斷捨離》後，再度出擊！
原本只是好意想要整理父母的家卻演變成家庭大戰，決定物品的去留象徵著親子關係權力的代理人戰爭，一不小心還勾起對父母的「怨懟情緒」，面對日益衰老的父母又感到自責和埋怨，情緒在感謝父母和埋怨父母的夾縫間遊走......
想要完成父母家的斷捨離，不妨就從收拾自己的內心開始，斷捨離「對父母的期待」，放下父母，找回生命的自主權，成為真正獨立的大人。
本書重點：
隨著父母逐漸蒼老，原本離家獨立的子女要重新回到老家，或為了照顧需要介入父母的生活之中，卻發現老家早已堆滿雜物，凌亂不堪，孩子無力抵抗「不整理的父母」，也改變不了「沒時間、沒精力整理老家的自己」，就這樣深陷在無限輪迴之中，最後只能成天埋怨無法完成整理的自己與父母......如果你正準備改變這樣的現況，或是你正陷在整理老家的困擾中，請務必閱讀本書！
「父母家的斷捨離」是每個人在人生後期面
