排毒，是當今最熱門的保健之道，運用清新自然的生機飲食來淨化身體、排除毒素，做好體內環保，更是最理想的選擇。在本書中，生機飲食大師歐陽英以最精闢完整的觀念與理論，為讀者提供全方位的排毒飲食方法與健康資訊。全書共分成四大篇：
「避毒篇」：漫談空氣、食物、飲水、藥物中的各種毒害與避毒常識；
「解毒篇」：介紹人體的解毒系統，並提供四十餘種體質設計的對症解毒食譜；
「排毒篇」：介紹排汗、排尿、排便、...
$ 522 元
原價 580