德國暢銷20萬冊的韌性鍛鍊學
韌性，才是人生最好的武裝
如何在日常生活中鍛鍊自己的韌性？
德國人如何系統性的強化孩子的韌性？
讓你「精於生存、克服危機」的內在大力量
作者克莉絲蒂娜・伯恩特獲選為2013德國年度三大科普寫作記者
韌性推薦
李偉文（作家）、洪仲清（臨床心理師）、蘇絢慧 （諮商心理師 / 作家）
生活中的挑戰無所不在，
工作壓力、擔心失業、重大傷病、人際／家庭關係、與情人分手、財產損失……
為何有人因為一點小小的挫折，就失去了求生的勇氣？
為何有些企業家在歷經破產之後，還能東山再起，有些人卻就此放棄？
為何旁人的無心之語會讓某些人整整三天耿耿於懷，有人卻能聽過就算？
為何某人在失戀後會一厥不振，甚至傷害自己、別人，可是有人卻能很快再找回自己的生活意義？
韌性：讓你「精於生存、克服危機」的內在大力量
韌性是
一種心靈的武裝，可以保護你不被職場苛求，及日常生活壓力所
韌性: 挺過挫折壓力, 走出低潮逆境的神秘力量
- 作者： 克莉絲蒂娜．伯恩特
- 譯者： 王榮輝
- 出版社： 時報文化出版企業股份有限公司
- 出版日期： 2015-10-07
- ISBN碼： 9789571364162
- 編號： 1001110932452491
$ 324 元
原價 360