艾倫.狄波頓的人生學校: 運動鍛鍊你的思考力 | 拾書所

艾倫.狄波頓的人生學校: 運動鍛鍊你的思考力

$ 252 元 原價 280
▍運動將不再只是身體的鍛鍊,也能成為思考的鍛鍊。▍ 胸肌大的人,一定就無腦嗎?大腦發達,肌肉就不會發達? 你是個「肉體派」?還是「心智派」? 尼采曾說:「只有走路時獲得的想法才有價值。」 實際上我們常運用身體來幫助思考,古希臘人亦將運動視為培養健全人格的一種方式。 究竟我們如何在每一次運動中,除了讓體魄更強健外,也讓心更強壯? 從現在開始找回身心平衡,在運動中更認識自己。 ◆ ▍人生學校▍TheSchoolofLife▍ 「人生學校」的全新系列自助書籍,帶領我們深入探討生命最為棘手的議題,內容充實、深具實用性且療癒人心。本套書也充分證明了「自助」二字並非膚淺無深度或過度理想性的代名詞。──人生學校創始

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