調整站坐姿＋鍛鍊呼吸肌＋減少感染源
新冠肺炎（COVID-19）全球疫情延燒之際，
你更應該讓自己的肺臟保持年輕健康的狀態！
2021年對全球來說仍是充滿挑戰的一年，但也是我們重新審視自己如何對待身體的一年。過去忽視環境對人體的迫害、生活習慣對自身的傷害，此時你需要的是實質支持，並且學會強健身體健康的正確知識。
新冠肺炎（COVID-19）肆虐，流行性感冒更在每年造成上萬人死亡，並屢屢...
醫學級肺部鍛鍊法: 維持肺臟年輕化, 避免流感、氣喘、肺炎、肺阻塞、久咳不癒等慢性疾病的呼吸訓練
- 作者： 奧仲哲彌
- 譯者： 王榆琮
- 出版社： 時報文化出版企業股份有限公司
- 出版日期： 2021-03-02
- ISBN碼： 9789571385679
- 編號： 1001110932681977934000
$ 315 元
原價 350