英國最受歡迎的哲普作家 X 最具人文精神的心理治療師 聯手精選出現代人最煩惱的人生議題,從東西方哲學與心理學的角度, 幫助我們以更主動、更有創意的方式面對生活難題。 「人們的困擾並非來自事情本身,而是他們對事情的看法。」――愛比克泰德 「從宇宙視角來看,人生是多麼渺小,但從生活中找尋意義,才是我們的要務。」――安東尼雅.麥卡洛 「與其消除焦慮,不如試著用『對的方式』來焦慮。」――朱立...