美國亞馬遜書店4.4顆評價
知名精神科醫師
為不知該如何是好的你，最專業的書寫！
焦慮是可以被治癒的！
當任何問題產生時，你往往會責怪自己？
而情勢一旦逆轉了，也認定這代著災難將隨之而來？
凡事要求完美，也要求人生種種結果要有要確實的把握？
★ ★ ★
「每個人都閱讀應該這本書，特別是受到憂鬱症狀所影響的人們，無論他們是一個關愛親友的人、醫事專業人員，或只是關注這種毀滅性疾病的人…...
焦慮使用說明書
- 作者： 提姆．坎托佛
- 譯者： 陳柚均
- 出版社： 時報文化出版企業股份有限公司
- 出版日期： 2022-08-30
- ISBN碼： 9786263358164
- 編號： 1001110932682229584004
$ 300 元
原價 380