慢慢會好的: 學著與負面情緒和解的600天 | 拾書所

慢慢會好的: 學著與負面情緒和解的600天

$ 237 元 原價 300
或許,故事的下頁截然不同, 可是我們都必須先要有翻頁的勇氣。 青年勵志作家,歷經傷痛, 重新找回人生之作! 一切的痛,在愛的療癒下,慢慢會好的 「2017年7月17日這一天,我的人生徹底改變了。」 這一天,31歲的冒牌生因為一場醫美手術, 失去了右眼視力,臉上也多出了抹不去的傷疤。 歷經一次又一次的重建手術,在自我懷疑中徬徨打轉, 讓他堅持下來的,是一句「慢慢會好的」。 他告訴自己,用「未來」的角度思考,就可以從容地面對「現在」; 接受人無法在一朝一夕間改變的事實,才有餘力去處理那些負面情緒, 就算現在的你感到再無助,也能持續地往前走。 在書中,冒牌生將分享, 每當負面情緒來襲時,他用哪些方法讓自己重新振作, 又如何藉由這個挫折,重新認識自己。 透過抽絲剝繭地記錄自己和負面情緒相處的過程, 希望看到這本書的人,在面對自己負面情緒時,知道自己並不孤單。 獻給每一位,期盼雨過天晴的

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