暢銷書《韌性》作者又一最新力作！
「滿足」不是得到自己想要的，而是感謝自己所擁有的。
這本書將徹底改變你想追求幸福快樂人生的想法！
知足常樂，是人們追求幸福快樂的重要指引。然而，我們大腦天生設定的不滿足機制，讓人捨棄了這種簡單的方式，不斷外求。然而，越想要得到幸福，就會越害怕不幸。
擁有的多，不一定讓人快樂；擁有的少，不一定讓人貧乏。擁抱滿足的人生，才是最大的幸福。
滿足是
「追求但不強求」的人生態度。
幸福不要太多，剛剛好就夠了。
放下「比較」的心態，就會比較快樂。
曾獲選德國年度三大科普寫作記者、暢銷書《韌性》的作者克莉絲蒂娜・伯恩特，在《滿足》一書中，透過認知心理學、社會觀察與科學研究等各種領域，提出諸多令人耳目一新的洞見，包括：
丹麥人之所以常在全球幸福指數調查中名列前茅，是因為他們具有「滿足感基因」。
我們對
滿足: 與其追尋幸福, 不如學習如何滿足
- 作者： 克莉絲蒂娜．伯恩特
- 譯者： 林硯芬
- 出版社： 時報文化出版企業股份有限公司
- 出版日期： 2019-08-20
- ISBN碼： 9789571379036
- 編號： 1001110932784389
$ 324 元
原價 360