──★用一招強化記憶，讓你隨時隨地記得住★──
今日採取的行動，將成為明日的回憶。創造你想記住的美好生活！
你是不是常常忘記車停在哪裡？出門忘了帶錢包？迷路、健忘？話到嘴邊說不出口？
◤關於記憶力，記憶專家和記憶冠軍都沒有說的事！
忘記的速度和記憶一樣快？你的記憶可能並非你所想的那麼糟糕。諾貝爾經濟學獎得主 赫伯特．西蒙（Herbert Alexander Simon）說：大量的資訊造成注意力缺乏。現代人過於依賴網路、智能手機，我們的大腦幾乎沒有它真正需要記住的東西。
關於記憶力我們需要──
☞讓大腦覺醒、專注，可以改善記憶弱區，排除生活上的疑難雜症。
☞留心注意當下，避免一心多用和分心，記憶效率可以提升。
☞複習、回想，自我測驗，教導別人，長期記憶不容易忘記。
☞慢下來，故意記住，運用多種感官，加深記憶。
◤實用、簡單、常識性的提示，讓你記得多、忘得少
極簡實用記憶: 從大腦簡單練習開始, 讓你記更多, 忘更少!
- 作者： 羅布列
- 出版社： 時報文化出版企業股份有限公司
- 出版日期： 2019-09-10
- ISBN碼： 9789571379197
- 編號： 1001110932789037
$ 297 元
原價 330