◎聯合推薦:余德慧、辛意雲、胡因夢、殷琪
2008年史丹福大學畢業生人手一本。將幾千年的教導以一個簡潔現代的方式呈現,讀者不用讀20本書,只要這一本就夠了!4星期內賣出350萬本,打破出版商企鵝集團自家紀錄!
超過30種語言授權,全球已出版銷量超過700萬本!2008年1月成為歐普拉讀書俱樂部選書,打破以往只選小說及回憶錄的不成文規定。歐普拉為讓讀者更理解本書,邀請作者一起開設為期10週的網路課程。 邦諾書店(Barnes & Noble)表示,這是目前為止歐普拉讀書俱樂部61本選書中,賣得最快的一本。
這是一個自我了悟的旅程,我們每個人都有改變世界的力量。一個新世界就是由你開始的……本書作者在全世界授課、演講,累積了許多寶貴的教學經驗。
在書中,他列舉了很多個人的經歷、故事和其他的軼聞、禪宗的公案等,以簡明清楚的言辭,搭配十分實際的修練方法,引導讀者從內在省思自我