深入內在找尋自我,達到內在自由與恆久的喜悅, 不應只屬於神祕主義者或有在「靈修」的人, 任何人都能在日常生活的行住坐臥間探索生命真相, 活出不役於外境、真正的自己。 百萬暢銷經典《覺醒的你》作者麥克‧辛格, 透過引導式練習,帶你創造生命的質變! 麥克.辛格在攻讀博士班時,無意間走上靈性追尋之路。他隱居林間潛心修行,漸次領悟了許多學校從未教過的生命真相,並展開長達40年的臣服實驗...