改變對自己說的話，
就能改寫大腦程式，發揮最佳實力！
建立強大的正向自我對話習慣，
喝杯咖啡的時間就能做到！
「肯定句 + 原子習慣」，讓自我對話跟咖啡一樣令人上癮！
大聲朗讀自我對話腳本，
透過「讀、說、聽」3種習慣堆疊，
讓肯定句像雷射般進入潛意識，連結更深層的情緒反應，主動設計你的命運。
◢◢◢最愉悅又省力的改變人生法門！◣◣◣
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咖啡時間的自我對話: 5分鐘改寫潛意識, 實現任何目標
- 作者： 克莉絲汀．黑姆施泰特
- 譯者： 聿立
- 出版社： 方智出版社股份有限公司
- 出版日期： 2022-06-01
- ISBN碼： 9789861756776
- 編號： 1001112702682174921008
$ 269 元
原價 340