你真的是「夜型人」嗎？
不，你很可能只是不知道早起的技巧……
早晨不會背叛你！
當人生陷入疲憊、無精打采與負面思考的泥沼時，
改善人生最簡單的方法，就是「早起」。
許多成功人士都有早起的習慣，像是亞馬遜創辦人傑夫‧貝佐斯、美國前第一夫人蜜雪兒‧歐巴馬、脫口秀天后歐普拉‧溫芙蕾、Twitter創辦人傑克‧多西、暢銷作家提摩西‧費里斯。
當然，你不一定要模仿他們，不過，如果你想改變...
我的一天從4點30分開始: 當你酣睡時, 有人已醒來實現夢想!
- 作者： 金有真
- 譯者： 黃莞婷
- 出版社： 方智出版社股份有限公司
- 出版日期： 2022-06-01
- ISBN碼： 9789861756769
- 編號： 1001112702682174922005
$ 229 元
原價 290