本書是暢銷近20年、國際運動界最權威、完整、專業的護腳聖經，受到外專科醫生、醫療救護員、運動防護員、各項運動員一致推薦。
書中針對運動生理、解剖以及運動傷害的預防、治療，做了全面性的介紹。從腳跟到腳趾，從運動、醫療用品到病症治療，從好用的資源到復健方式，全方位講解腳的保護，提供必備與實用的指導。
本書更從運動員的角度，介紹各種實用的足部照護方法以及選用足部用品的訣竅：
˙冬季、夏季的足部基礎保養
˙買鞋合腳的要素與祕訣
˙赤腳跑步的姿勢與科學觀點
˙足粉、潤滑劑、止汗劑等足部用品
˙預防水泡的膠布黏貼法
˙高溫、潮濕、嚴寒等極端環境下的賽事準備
˙扭傷、拉傷與肌腱損傷
˙腳跟、腳趾與皮膚的疾病
《護腳聖經》是運動員腳部保養的參考寶典！ ----提姆˙詹茲，足科醫生、極限運動員
朱家宏 行健骨科診所院長、眼鏡小醫的腳ㄚ故事館版主
李先誠 桃園龍
護腳聖經
- 作者： 約翰．馮霍夫
- 譯者： 簡政章
- 出版社： 遠流出版事業股份有限公司
- 出版日期： 2013-03-01
- ISBN碼： 9789573271543
- 編號： 1001116172213891
$ 300 元
原價 380