暢銷書《正骨本．清病源：堅持己健、自做自瘦》作者顧凱華最新著作
3分鐘就看懂、3分鐘就學會的最簡明骨骼神經學自我保健法
不累、不痛、不花錢，在家就能練
讓筋動一動，骨骼回原位，身體不再假警報，假性症狀全不見
疑難雜症不是治不好，而是方法沒用對。
你知道嗎？其實很多疑難雜症都是假性症狀。比如鼻子過敏、檢查不出病因的偏頭痛、胃痛、胸悶、便秘、頻尿、生理期不適??像這種治不好又死不了，但是讓人生活品質不佳的小毛病，就是「假性症狀」，如果找不出真正的源頭，光是靠著藥物緩解，頭痛醫頭腳痛醫腳一定好不了。
這些疑難雜症全都是所謂的「文明病」。由於現代生活工作形態改變，從事勞動工作的人的比例相對低了很多，生活的便利反而衍生出更多健康上的問題，最重要的就是因為姿勢不良引發肌肉僵硬、骨骼歪斜。骨骼歪斜不但會讓循環變差，如果壓到神經，身體就會一天到晚發出「假警報」，讓人困擾不已。
這些「假警報」就是「
3分鐘筋動力: 不花錢、不吃藥, 立即擺脫各種惱人毛病
- 作者： 顧凱華
- 出版社： 遠流出版事業股份有限公司
- 出版日期： 2015-06-26
- ISBN碼： 9789573276470
- 編號： 1001116172427750
$ 221 元
原價 280